人気ブログランキング
|
話題のタグを見る
投稿内容
タグ
ブログタイトル
ウェブ全体
フォロー
|
ログイン
|
ブログ開設・作成(無料)
このブログの更新通知を受け取る場合は
ここをクリック
ブログトップ
動ける身体をつくる 整体師の健康日記
tadasuseit.exblog.jp
元アスリート、元スポーツコーチ、現整体師の健康日記
by tadasuseitaijp
プロフィールを見る
画像一覧
<
March 2024
>
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
血流が悪いということは
昨日の続きです。
血流が悪いということは、酸素や栄養が行き渡らないという説明をしました。
まず酸素がカラダの隅々に行きわたらないということは、息を止めてランニングしているようなものです。苦しくて走っていられなくなりますよね。
血行の悪い人は、酸素を含んだ血液が末端まで送られないので、結果として酸素不足になっているのです。酸素が不足すると苦しくなるように、動作を続けるのが辛くなります。イコール疲れやすいということです。
せっかく深呼吸して新鮮な空気を肺に取り込んでも、取り込んだだけでカラダには運ばれないという状態です。
人気ブログランキング参加中
今日の日記を読んでよかった!と思う方クリックお願いします。
ブログを読んで「実際にただす整体院の整体を受けてみたい!」と思った方はこちらのページをご確認の上、ご予約ください→
ただす整体院HP
by
tadasuseitaijp
|
2006-07-11 09:36
|
健康情報
<< 血行が悪いということは2
血行が良くないということは? >>
LINK
プロフィール
ただす整体院
このままだと死んでしまう~115キロからのダイエット
以前の記事
2010年 05月
2010年 04月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 06月
2005年 05月
カテゴリ
全体
ダイエット
ウォーキング
ゲルマニウム温浴
整体
健康情報
トレーニング
ボート
グルメ
スポーツ上達の秘訣
日々のこと
未分類
フォロー中のブログ
その他のジャンル
1
病気・闘病
2
留学
3
語学
4
車・バイク
5
将棋
6
法律・裁判
7
認知症
8
介護
9
中国語
10
スクール・セミナー
ファン
記事ランキング
バランスボールの収納方法
天気も悪く、今朝は特に寒...
ブログジャンル
画像一覧
XML
|
ATOM
Powered by
Excite Blog
会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
個人情報保護
情報取得について
免責事項
ヘルプ
ファン申請
※ メッセージを入力してください