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動ける身体をつくる 整体師の健康日記

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なるほど・・・。勉強になります。

人にものを教えるということは、すばらしく自分の勉強になります。
自分がしっかり理解していないと教えることができないからです。
また、判っているつもりでも、言葉にして説明するということはとても難しいことです。

僕も野球をしている方にトレーニング指導をおこなっていますが、とても勉強になります。
特に投球動作、バッティング動作での身体の使い方をおしえてもらうことは、とても勉強になります。

特に先日教わった、股関節を落とすようにする。とか股関節に体重を乗せるというのは、判っているももりだったのですが、改めて教わることで大きな気づきがありました。

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by tadasuseitaijp | 2007-04-07 09:23 | 日々のこと
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