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動ける身体をつくる 整体師の健康日記
tadasuseit.exblog.jp
元アスリート、元スポーツコーチ、現整体師の健康日記
by tadasuseitaijp
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ブログ移動のお知らせ
2010年05月19日
新たにブログを立ち上げました。今後はこちらのブログに書きこみます。 ...
時間が無い・・・
2010年05月12日
今朝の体重:79.6キロ 今朝の体脂肪率:24% 昨日は運動はゼロ...
ダイエットの理由
2010年05月11日
今朝の体重:80.2キロ 体脂肪率:23% 今朝は雨、雨の日はなぜ...
ダイエット開始
2010年05月10日
今朝の体重:80.6キロ 今朝の体脂肪:見忘れてしました。 今日か...
ダイエット宣言
2010年04月27日
ゴールデンウィーク空けからダイエットを始めます。 昨日の朝が82.5キロ...
Q-STスポーツクラブオープン
2009年10月28日
昨日Q-ST(キュースタ)のスポーツクラブに行ってきました。 正式なオー...
健康法の視点を変えてみる。
2009年09月17日
こんにちは、ただす整体院 院長うっしーです。 ここ数年健康ブームで、ちま...
河口湖レガッタ2009
2009年09月05日
今日、明日と河口湖レガッタがおこなわれています。 場所は河口湖の漕艇場 ...
パソコンを使う人のための肩こり改善講座
2009年08月24日
パソコンスクール「わかるとできる 富士吉田店」主催にて9月11日に「パソコ...
ボート競技、インカレ
2009年08月22日
一昨日からボート競技の全日本大学選手権大会(インカレ)が、埼玉県戸田市のオ...
筋肉痛
2009年07月18日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 昨日で筋肉痛が完治しました。 ...
インカレまで・・・
2009年07月10日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 昨日は埼玉県戸田市の日大ボート部合...
PC教室わかるとできる
2009年07月06日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 ただす整体院のホームページを前...
ヒップアップ
2009年07月04日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 天気のせいだったり、何かと忙し...
アンチドーピング講習会
2009年06月19日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 国体参加者、スポーツ愛好家を対...
座ったときの姿勢
2009年06月18日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 色々な人に話しをうかがうと、「...
芝生の公園でウォーキング
2009年06月16日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 昨日は河口湖の湖畔にある芝生の公園...
お勧め音声ファイル
2009年06月12日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 整体という仕事を始めてから、本...
MBTはトレーニンググッズ
2009年06月11日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 MBTのカタログにはこう書いて...
MBT試着の感想
2009年06月10日
こんにちは、ただす整体院 牛田です。 先日紹介したMBTを試着してきまし...
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このままだと死んでしまう~115キロからのダイエット
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