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動ける身体をつくる 整体師の健康日記
tadasuseit.exblog.jp
元アスリート、元スポーツコーチ、現整体師の健康日記
by tadasuseitaijp
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火事場の馬鹿力
2005年11月30日
人が発揮できる力は、同じ人間でも時間や心理状況によって異なります。 火事...
筋肉について
2005年11月29日
筋力は、筋肉の太さと関係しています。運動などによって鍛えられた筋肉は太くな...
日差し
2005年11月28日
パソコンの画面が最近になって午前中は日差しがモニターにあたって見づらいです...
生理痛が無くなった
2005年11月27日
ゲルマニウム温浴を5回受けたかたからこんなことを言われました。 「思い返...
花粉症対策は今から
2005年11月26日
3ヶ月前の行動が体調にでるそうです。 体に酸素を運搬する赤血球を例にする...
うまいせんべい
2005年11月25日
亀田製菓の「将角」というせんべいのサラダ味(塩味)ががおいしいです。 ...
インフルエンザ予防接種
2005年11月24日
インフルエンザ予防接種を受けてきました。 整体という仕事をしていると色々...
かかとがガサガサな人
2005年11月23日
寒くなってきてかかとがガサガサになってきている人いますか? 「クリームを...
膝のお皿
2005年11月22日
膝の皿を動かせますか? 膝に痛みのある方はもちろんですが、無い方も試して...
物の持ち上げ方
2005年11月21日
持ち上げるものは体の正面に位置するようにし、膝を曲げて腰を落とし背中は丸め...
床のものを持ち上げるとき
2005年11月20日
床にあるものを持ち上げるとき、膝をまっすぐに伸ばしたままで腰だけで持ち上げ...
体重の変化
2005年11月19日
ここ最近体重がアップしています。原因は良くわかっています。 ゲルマニウム温...
都留のラーメン店
2005年11月18日
免許の更新のため都留の免許センターに行ってきました。 そのついでに都留に...
くだもの
2005年11月17日
くだものがうまいです。 柿、ラフランス、りんごなどがうまい!やっぱり旬の...
近所の紅葉
2005年11月16日
朝はどんよりと曇っていたのに、ついさっきから日差しが出てきました。やっぱり...
グー・パーできますか?
2005年11月15日
足でグー・パーできますか? 普段足の指を使わない歩き方をしていると、足の...
私の中の消しゴム
2005年11月14日
久しぶりに映画を見てきました。 河口湖ショッピングセンターベル内のベルシ...
冷えにはゲルマニウム温浴
2005年11月13日
冷え性の方には辛い季節になってきましたね。 そんなあなたにはゲルマニウム...
誕生日ディナー
2005年11月12日
かみさんの誕生日ディナーは富士河口湖町にある中華料理「湖宮」に行きました。...
バースデイケーキ
2005年11月11日
今日はかみさんの誕生日です。○○歳になります。おめでとう!! バースデイ...
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ただす整体院
このままだと死んでしまう~115キロからのダイエット
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