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動ける身体をつくる 整体師の健康日記
tadasuseit.exblog.jp
元アスリート、元スポーツコーチ、現整体師の健康日記
by tadasuseitaijp
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パフォーマンスアップには
2007年07月31日
パフォーマンスをアップするのはとても大変です。 ウエイトトレーニングやス...
国体関東ブロック予選大会
2007年07月23日
国体の関東ブロック予選大会に行ってきました。 7/20~22までの3日間...
整体のBGMは
2007年07月14日
僕の整体院では、コンディショニング中にBGMをかけています。 普通の整体...
座禅に参加してきました。
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はまっています。
2007年07月08日
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ウォーキングでスポーツが上達するわけ
2007年07月06日
ウォーキングはスポーツに必要な動作がほとんど含まれています。 そのため正...
ぎっくり腰対策
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赤ちゃんの呼吸
2007年07月02日
赤ちゃんは鼻で呼吸をしながら、おっぱいを飲むことができるそうです。 そん...
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このままだと死んでしまう~115キロからのダイエット
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